Jornal de Cissa Macedo, 22 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
65,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1003 kcal Gord: 66,26g | Prot: 73,18g | Carbs: 35,15g.   Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido, Contra-filé, Tilápia. Jantar: Abacate. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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