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35 miles walked with two more days to meet my 40 mile goal for the week. I'll make it easily since I have a hike planned for today!
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69,9 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 63,63g | Prot: 127,33g | Carbs: 175,87g.
Café da Manhã: Blueberries, Great Value Organic Ground Flax Seed, Oatmeal, Brown Sugar, Great Value Half & Half, Fried Egg. Almoço: Sweet Cherries , Gouda Cheese. Jantar: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Lanches/Outros: Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Oberto Original Beef Jerky, Sweet Cherries . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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