Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 103,95g | Carbs: 98,16g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café, Italac Leite Desnatado. Almoço: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cebolinha Verde, Alface, Banana-da-Terra Frita, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosemerefaria
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