Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 81,78g | Prot: 62,83g | Carbs: 58,19g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Milho Verde, Queijo Mozzarella, Sementes de Linhaça, Cebolas, Tomates, Repolho Verde, Carne de Vaca Seca (Jabá), Omelete. Jantar: Dr. Oetker Bolo de Leite, Carne de Vaca Seca (Jabá), The Nuts Pasta de Cocadinha Queimada, Canjica, Queijo Mozzarella. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Pular Corda - 3 minutos, Ballet - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jadedesa
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