Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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96,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 54,82g | Prot: 86,13g | Carbs: 179,07g.
Café da Manhã: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Bolo de Laranja, Banana Nanica. Almoço: Alface, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Filé de Peito, Bauducco Torrada Integral (1). Jantar: Sadia Filé de Peito, Alface, Bauducco Torrada Integral (1). Lanches/Outros: Perdigão Salame Defumado, Prosecco, Pão Francês sem Miolo, Activia Iogurte de Morango Zero, Twix Twix (15g), Red Bull Energético Sugar Free, Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Espresso Intenso, União Açúcar Fit, Twix Twix (15g), Activia Iogurte de Morango Zero, União Açúcar Fit, Dolce Gusto Espresso Intenso. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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