Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 82,09g | Prot: 71,81g | Carbs: 50,16g.
Almoço: Sadia Bacon, Conquista Palmito, Tomates Cereja, Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Jantar: Estrogonofe de Frango, Batata Doce. Lanches/Outros: Holy Nuts Creme de Amendoim Crunchy, Linea Chocolate Dark 50%, Copra Farinha de Coco (10g), Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilianazc
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