Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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45,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 35,65g | Prot: 66,75g | Carbs: 76,08g.
Café da Manhã: Whole Milk, Coffee, Apples , Tuna in Water (Canned), Almonds, Coffee. Almoço: Baked or Broiled Fish, Cooked Bitter Melon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Jantar: Calavo Avocado, Banana, Walnuts. Lanches/Outros: Conching Otap. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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