Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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86,2 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 21,47g | Prot: 35,32g | Carbs: 81,20g.
Café da Manhã: Café, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Alface, Urbano Arroz Integral, Brócolis, Del Valle Néctar de Uva, Pronto Light Frango Desfiado. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Chocolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luan21
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