Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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118 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 75,07g | Prot: 173,96g | Carbs: 63,64g.
Café da Manhã: Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Porto Alegre Queijo Minas Padrão. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Melão. mais...
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3670 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luke Skywalkerr
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