Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Gord: 34,37g | Prot: 57,20g | Carbs: 49,80g.
Café da Manhã: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo (Inteiro), Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Mamão Formosa. Almoço: Peito de Frango, Bimbo Rap10 Fit, Canastra Queijo Minas Artesanal, Banana Prata, Ovo (Inteiro). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de projeto lfe
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