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19 fevereiro 2023
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03 maio 2022
Crepioca doce com creminho de Whey 😻
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03 maio 2022
Mantive pq escapei horrores no Final de semana 😅 na festa da sobrinha! Pq festa de criança é tão tentador ? Kkk
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,9 kg
18,1 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
02 maio 2022
Deveria colocar uma fonte de proteína, ainda mais pq faço cardio de manhã. Mas, não tenho sentido fome pra colocar mais volume 😢
(2 comentários)
02 maio 2022
O básico funciona 😉😉
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