Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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45,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Gord: 78,97g | Prot: 117,00g | Carbs: 165,30g.
Café da Manhã: Coffee, Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Almonds, Coffee. Almoço: Steamed Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Fish, Cooked Eggplant, Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Apples . Jantar: Chicken Sausage, Wai Wai Oriental Style Instant Noodles, Vodka, Mango, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Murukku. Lanches/Outros: Banana Chips , Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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