Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 14,12g | Prot: 49,28g | Carbs: 294,29g.
Café da Manhã: Energia Pão de Forma, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Energia Pão de Forma, Energia Pão de Forma, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Energia Pão de Forma, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Café, Energia Pão de Forma. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|