Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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45,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 35,13g | Prot: 147,13g | Carbs: 54,03g.
Café da Manhã: Murukku, Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Boiled Egg, Almonds, Coffee. Almoço: Coffee, Quinoa (Cooked), Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Bitter Melon, Skinless Chicken Breast. Jantar: Potato Chips, Whole Milk, Cashew Nuts , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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