Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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92,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 52,17g | Prot: 53,98g | Carbs: 151,78g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Alcatra, Guacamole, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Grão-de-Bico Seco Cozido, Legumes Cozidos. Jantar: Yoki Farofa Pronta, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mel, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Comentários
Amiga🤗🤗🤗🤗🎯💖🌺Estou muito feliz, parabéns 🌺🌺🌺🌺
08 jun 19 por membro: Lu_leoninaa
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Histórico de Peso de Lin Moro
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