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Terceiro dia do desafio do ovo!! Finalmente caindo os números da balança!! Muita força de vontade para seguir o último dia!!
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73,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1249 kcal
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Gord: 94,06g | Prot: 80,47g | Carbs: 17,41g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura). Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Ovo Mal Cozido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Infelizmente fui pegar o café da empresa, que sempre é puro e pela primeira vez estava com açucar!! que ódio, tomei um golão!!! Terceiro dia do desafio do ovo e tomo café com açucar! Mas enfim, tirando o fato que possívelmente a cetose foi pro saco, vou continuar firme e fingir que nada aconteceu!!!
05 jun 19 por membro: Re Lopes
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Histórico de Peso de Re Lopes
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