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Quase lá, todo esforço vale a pena. ...
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80,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Gord: 12,24g | Prot: 41,12g | Carbs: 56,29g.
Café da Manhã: Netto Alimentos Pão de Forma Integral 12 Grãos, Itambé Leite Desnatado Fit, Magro Açúcar Light com Stevia, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Almeirão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Italiana, Abacaxi, Tomates Cereja. Jantar: Itambé Iogurte Fit Ameixa. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale201934
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