Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 59,57g | Prot: 60,83g | Carbs: 111,32g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Guacamole com Tomates, Salada de Frutas, Salada de Folhas, Legumes Cozidos, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Café com Leite e Açúcar, Qualitá Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Crepioca. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lin Moro
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