Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2463 kcal
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Gord: 119,30g | Prot: 93,17g | Carbs: 251,72g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Pão de Queijo. Jantar: Salada Vinagrete, Banana Frita, Ragazzo Bolinho de Carne, Mandioca Cozida, Costela Bovina Assada, Zilio Farofa Caseira . Lanches/Outros: Sadia Frango a Passarinho, Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Creme Chantilly, Cacau Show Chocolate Quente Cremoso, The Fifties Creme de Papaya , Suco de Laranja Natural, Manga Palmer, Trufa de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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