Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 39,37g | Carbs: 6,34g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Sococo Coco Ralado, Morangos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1818rebs
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