1818rebs - Membro

1818rebs

Entrou para o março 2017

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Peso Inicial

88 kg

Perdidos até agora: 1 kg

Peso Atual

87 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

80 kg

Ainda faltam: 7 kg

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Histórico de Peso de 1818rebs

	brufantini
	Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana

	Sharons Victory
	Última pesagem: Perdendo 6,4 kg por Semana

	Eliana Ribeiro dos Santos
	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

Calorias: 74kcal | Gord: 1,74g | Carbs: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

	Tâmara Seca
	Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
	Tâmaras Medjool
	Abdominal
	HIIT
	Caminhadas