Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 86,32g | Prot: 147,40g | Carbs: 146,63g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Omelete, Cogumelos. Almoço: Jasmine Gergelim Branco Natural, Mangas, Salada Verde Mista, Molho Pesto, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Carne de Panela. Lanches/Outros: Carraro Barrinha de Banana, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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