Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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48,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 38,84g | Prot: 25,08g | Carbs: 155,89g.
Almoço: Tostadas, Aceite de Girasol, Sal, Zumo de Limón, Palta, Tomates, Granja del Sol Supremas de Pollo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lanches/Outros: Coco, Almendras, Mangos, Banana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Leche de Almendras, Avena Instantánea, Naranjas. mais...
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1310 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Banho Chuveiro - 28 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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