Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 20,39g | Prot: 48,73g | Carbs: 298,63g.
Café da Manhã: Energia Pão de Forma, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Café. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Club Social Original, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Perdigão Margarina Claybom, Wickbold Pão de Forma, Chinezinho Pipoca, Café, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Energia Pão de Forma. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|