Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 88,68g | Prot: 134,02g | Carbs: 53,08g.
Café da Manhã: Extra Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Vapza Peito de Frango Desfiado, Banana Nanica. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Friboi Carne Moida. Jantar: Extra Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Jussara Leite Integral, Laranja Lima, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fevcosta
|