Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 42,64g | Prot: 108,11g | Carbs: 175,49g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 全脂牛奶, 苹果. Almoço: 薏米, 红豆, 全脂牛奶, 黄瓜/青瓜(带皮), 鸡胸肉(不吃皮), 蒸南瓜. Jantar: 鸭腿, 鸭腿, 木耳, 米饭, 冬瓜. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
|