Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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125,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 40,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 74,21g | Carbs: 150,29g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Vigor Iogurte Integral com Polpa de Morango, Água com Limão. Almoço: Beterrabas, Cenouras, LeBon Presunto Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Crepioca. Jantar: Arroz Integral (Médio, Cozido), Lentilhas Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Pepino Japonês, Cenouras, Beterrabas, Abobrinha Cozida. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leonardo_rs
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