Jornal de urmilashrestha, 20 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
45,7 kg Perdidos até agora: 16,3 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

778 kcal Gord: 17,41g | Prot: 103,58g | Carbs: 51,27g.   Café da Manhã: Almonds, Boiled Egg, Coffee. Almoço: Dal, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Cooked Eggplant, Carrots , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Orange, Dried Prune, Cooked Egg White, Skinless Chicken Breast, Cooked Fish. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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