Jornal de leonardo_rs, 19 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
124,9 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 39,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

983 kcal Gord: 53,68g | Prot: 63,83g | Carbs: 69,25g.   Café da Manhã: Bergamota, Vigor Iogurte Integral com Polpa de Morango, Água com Limão. Almoço: Água com Limão, LeBon Presunto Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Sementes Chia Secas, Crepioca. mais...
3043 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de leonardo_rs


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.