Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 77,87g | Prot: 125,15g | Carbs: 10,75g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quatá Queijo de Coalho, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Palmito, Ovo Frito, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Quatá Queijo de Coalho. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _renato
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