Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 24,18g | Prot: 52,06g | Carbs: 135,04g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Nanica. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bauducco Torrada Integral (1), Queijo Parmesão (Duro), Alface. Jantar: Queijo Parmesão (Duro), Bauducco Torrada Integral (1), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface. Lanches/Outros: Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero, Pão Francês sem Miolo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Nanica, Maçã, Dolce Gusto Espresso Intenso, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de robinson19
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