Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 32,89g | Prot: 58,02g | Carbs: 108,49g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Cuscuz (Cozido). Almoço: Peixe Grelhado. Jantar: Herbalife Shake de Cappuccino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Nozes de Nogueira, Laranjas, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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