Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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94,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 18,38g | Prot: 18,84g | Carbs: 96,64g.
Almoço: Banana Prata, Repolho, Abacaxi, Ovo (Inteiro), Suco de Abacaxi. Jantar: Farinha Branca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada Vinagrete, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Aurora Linguiça Toscana, Suco de Abacaxi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luan21
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