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62,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4686 kcal
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Gord: 134,97g | Prot: 189,14g | Carbs: 410,77g.
Café da Manhã: Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Biscoito Passatempo, Sadia Mortadela Defumada, Manteiga (com Sal), Crioulo Requeijão Cremoso, Queijo Branco, Banana Prata, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Jantar: Contra-filé Grelhado, Nissin Miojo de Carne, Kibon Sorvete de Creme, Brigadeirão, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Seara Presunto Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Picles, Tomates, Ovo Frito, Bacon, Queijo Mozzarella, Skol Cerveja. mais...
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2153 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhadas - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Varrer - 10 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 5 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Lavar Roupa - 10 minutos, Fazer Compras - 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Junger
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