Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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91,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 31,89g | Prot: 83,01g | Carbs: 64,86g.
Café da Manhã: Qualitá Uva com Sementes, Caqui. Almoço: Coxão Mole, Ovo, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. mais...
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3489 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stephanie Maminhak
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