Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 23,53g | Prot: 53,35g | Carbs: 94,31g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango. Jantar: Vinho de Mesa, Alface de Folha Verde, Quinoa Cozida. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Caqui, Nozes de Nogueira, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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