Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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45,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 100,71g | Carbs: 101,79g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Almonds, Coffee. Almoço: Coffee, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Arugula (Rocket) , Olive Oil , Chicken Stir Fry, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Egg White. Jantar: Whiskey, Chicken Sausage, Chicken Chili, Chicken Fried Rice, Summer Fresh Pakoras, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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