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Todo esforço vale a pena...💪💪💪💪
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87 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 13,58g | Prot: 32,04g | Carbs: 40,52g.
Café da Manhã: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Itambé Leite Desnatado Fit, Magro Açúcar Light com Stevia, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, DIA Manga Rosa. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale201934
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