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👎😢 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
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91,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 29,90g | Prot: 39,36g | Carbs: 126,68g.
Café da Manhã: Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Almoço: Knorr Soße zu Geflügel, Werner's Klöße Halb und Halb. Jantar: Loose Quäse, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier, Lindenhof Kochkäse mit Kümmel. Lanches/Outros: Marmelade, Milfina Butter, Wasa Vollkorn, Kaffee. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Dankeschön, den wünsch i dir a ☀️
06 mai 19 por membro: Zabine007
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Nicht ärgern! Ich wünsche Dir einen schönen Wochenbeginn 🌸🍀
06 mai 19 por membro: schlankin2024
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positiv denken, das war das Wochenende 😉
06 mai 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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Kopf hoch! Einmal ordentlich auf die Toilette und schon ist‘s wieder weg 😁
06 mai 19 por membro: PoRosAn
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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