|
85 centímetros de barriga
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 63,46g | Prot: 84,56g | Carbs: 181,25g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Sobremesa de Gelatina, Cenouras Cozidas, Tomates, Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Omelete. Jantar: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Frango (Empanado e Frito), Café, Banana, Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uiliamalmeida
|