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Melhor do que nada rsrs! 🙏🏽
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94,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 123,45g | Prot: 81,32g | Carbs: 75,97g.
Almoço: Peito de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil. Jantar: Vitapão Farinha de Linhaça Dourada, Chuchu Cozido, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Chapada Requeijão Cremoso, Marilan Biscoito Água e Sal, Bretzke Cacau em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Queijo Mussarela, Anchieta Leite em Pó Integral, Banana Prata, Ibituruna Creme de Leite Leve, Pé de Moleque, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Frimesa Queijo Mussarela, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunopereiradonascimento
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