brunopereiradonascimento

Entrou para o março 2019

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Histórico de Peso

Peso Inicial

106,6 kg

Perdidos até agora: 20,5 kg

Peso Atual

86,1 kg
Desempenho: Perdendo 0,6 kg por Semana

Peso Alvo

85 kg

Ainda faltam: 1,1 kg

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Emagreci 20kg com LowCarb e jejum intermitente. Agora quero ganhar massa magra e me permito uma alimentação mais flexível e buscando sempre uma vida cada vez mais saudável, mas sem neuras (ortorexia)!

Meta continua: Perder BF(gordura corporal) e ganhar massa magra!

Histórico de Peso de brunopereiradonascimento

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	Stephanie Maminhak
	Última pesagem: Perdendo 1,0 kg por Semana

	ROSA 1996
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

	daianesc
	Última pesagem: Perdendo 4,9 kg por Semana

	FJMPontes
	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

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