Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 68,35g | Prot: 85,88g | Carbs: 202,36g.
Café da Manhã: Piá Leite Desnatado, Nespresso Café, União Açúcar Refinado. Almoço: Vinho Syrah, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Outback Pão Australiano. Jantar: Koni Store Yakisoba de Carne. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Cinnamon Buns, Morangos. mais...
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1853 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, de Pé - 3 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 11 horas e 50 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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