Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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45,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 42,71g | Prot: 98,83g | Carbs: 67,39g.
Café da Manhã: Coffee, Cooked Egg White, Boiled Egg, Almonds, Coffee. Almoço: Coffee, Cooked Dry Red Kidney Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Duck (Skin Not Eaten), Tomatoes, Cooked Eggplant, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel). Jantar: Walnuts, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Okra , Steamed Fish, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Mad Angles, Orange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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