Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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60,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 48,06g | Prot: 107,20g | Carbs: 162,32g.
Café da Manhã: Perdigão Margarina Claybom, Pullman Pão Tradicional, Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Peito de Frango, Soya Óleo de Soja , Ovo, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Italac Leite Semidesnatado. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Pinhão Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinarigo
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