Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 67,09g | Prot: 97,80g | Carbs: 52,49g.
Almoço: Estrogonofe de Frango, Café com Leite Desnatado. Jantar: Estrogonofe de Frango, Café com Leite Desnatado. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Chá de Hibisco, Café com Leite Desnatado, Estrogonofe de Frango. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yas.yasdomi
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