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escorregada
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100,8 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 37,46g | Prot: 86,82g | Carbs: 9,07g.
Almoço: Couve Manteiga Crua, Cenouras, Carne de Panela. Jantar: Hemmer Maionese, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de plisken1
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