Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 56,39g | Prot: 88,22g | Carbs: 72,76g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Pepino (Descascado), Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu Cozido. Jantar: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Agrião, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Presunto Picado, Tirolez Mussarela, Sadia Peito de Frango Fatiado, Suspiro, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de drica gusmao
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