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Resultado de bebida e chocolate... rs. Mas tá tudo bem.
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76,3 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 74,96g | Prot: 122,64g | Carbs: 80,54g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Couve Manteiga Crua. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peixe Grelhado, Legumes Refogados, Paganini Aceto Balsâmico, Alface de Folha Verde, Morangos. Jantar: Filé Mignon Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. Lanches/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Mel, Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes , Canela, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Crepioca, Nutry Barra de Fruta Banana Light. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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