Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 75,45g | Prot: 84,21g | Carbs: 55,81g.
Café da Manhã: Morangos, Três Marias Queijo Mussarela, Abacate, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Ghee, Ovo Frito. Almoço: tal e qual, creme de leite, leite de coco, coco ralado, couve flor, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Munik Trufa Pão de Mel, Copacol Filé de Tilápia, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Boa tarde Amiga 🌷🌷🌷🌷🤗🤗🤗🤗Guerreira mesmo em🎯Tudo bem contigo?🌷
14 abr 19 por membro: Lu_leoninaa
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Quanto tempo!!!!!!
Não recebo notificações mais dos jornais que sigo.... aí saio em pescaria pelo Fatsecret....
14 abr 19 por membro: menos_22
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Oi queridas menos-22 e Lu_leoninaa !! Td bem e vcs ? Sumi um pouco mas continuo me esforçando....beijos pra vcs !!!😘😘
18 abr 19 por membro: cidapetito
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Boa noite Cida! Tudo jóia comigo!!!! É bom te ter novamente por aqui!!!
😉😊😄
18 abr 19 por membro: menos_22
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Obrigada menos_22 !!!!! Bjo
18 abr 19 por membro: cidapetito
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18 abr 19 por membro: menos_22
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Histórico de Peso de cidapetito
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